Temu Kangen Pensiunan Xaverius Jambi, Pererat Silaturahmi dan Jaga Kesehatan di Usia Senja

SRTV-Suasana penuh keakraban dan kebahagiaan terlihat dalam kegiatan Temu Kangen Pensiunan Xaverius yang digelar di Aula SMP Xaverius 1 Jambi, Selasa, 25 Agustus 2026. Sekitar 100-an pensiunan hadir untuk kembali bertemu, bernostalgia, sekaligus mempererat tali silaturahmi setelah bertahun-tahun menjalani kehidupan di luar lingkungan sekolah.

Kegiatan berlangsung mulai pukul 07.30 hingga 11.30 WIB. Acara diawali dengan pemeriksaan kesehatan gratis bagi para peserta, kemudian dilanjutkan dengan temu kangen dan berbagai kegiatan bersama. Rangkaian acara dibuka dengan doa yang dipimpin Bapak Ly. Tukijan. Selain memimpin doa, Ly. Tukijan juga memberikan sambutan selaku ketua pelaksana kegiatan.

Acara kemudian dilanjutkan dengan sambutan Ketua Yayasan Xaverius Jambi, C. Mujito. Hadir pula Suster Maria Goreti Ledeng FMM Jambi yang turut memberikan sambutan. Dalam sambutannya, Suster Goreti menyampaikan apresiasi atas terselenggaranya kegiatan temu kangen tersebut. Menurutnya, kegiatan seperti ini memiliki nilai penting karena tidak hanya menjadi ajang berkumpul, tetapi juga menjadi ruang untuk kembali membangun kebersamaan di antara para pensiunan Xaverius.

Apresiasi serupa disampaikan Romo Priyo, Romo Paroki St. Theresia. Kehadiran para pensiunan menjadi bagian penting dari perjalanan panjang keluarga besar Xaverius yang telah memberikan kontribusi dalam dunia pendidikan.

Suasana semakin meriah dengan penampilan Nolstagia band yang menghibur para peserta. Lagu-lagu yang dibawakan membuat suasana temu kangen semakin hangat dan membawa para pensiunan bernostalgia dengan masa-masa yang pernah mereka lalui bersama.

Seluruh rangkaian acara dipandu oleh pembawa acara, Ibu Suharwati sangat meriah sekali. Selain menjadi ajang silaturahmi, kegiatan temu kangen juga diisi dengan materi kesehatan, khususnya mengenai pentingnya gizi bagi kelompok lanjut usia. Materi tersebut disampaikan Dr. Sriyani, Sp.GK, MARS, dokter spesialis gizi yang menempuh pendidikan Kedokteran Spesialis Gizi Klinik di Universitas Diponegoro. Dalam kegiatan tersebut, ia memberikan sejumlah tips kepada para pensiunan agar tetap sehat, aktif dan bahagia di usia lanjut.

Acara ini juga menghadirkan Psikolog Natalia Darmayanti, M.Psi. Menurut Natalia salah satu kebaikan yang dapat dilakukan untuk menjaga otak adalah dengan bergerak. Aktivitas fisik dan kebiasaan positif menjadi bagian penting dalam menjaga tubuh sekaligus mendukung kesehatan otak.

Selain bergerak, para pensiunan juga diajak untuk terus belajar. Kebiasaan mempelajari sesuatu yang baru, menurutnya, dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga otak tetap aktif.

Belajar menggunakan teknologi seperti laptop menjadi salah satu contoh sederhana. Bagi sebagian orang lanjut usia, mempelajari teknologi baru mungkin membutuhkan waktu dan kesabaran. Namun, proses belajar tersebut justru dapat menjadi latihan bagi otak.